Weniger Tabelle.
Mehr Coaching.
Du gibst Sätze, Wiederholungen und RIR vor. IronAxis errechnet die Gewichte aus der echten Leistung deiner Athleten – und du siehst jede Woche, wie es wirklich lief.
Automatische Gewichte
Fällt ein Satz schwerer als geplant, reagiert IronAxis sofort.
Kein Kopfrechnen an der Hantel, keine Gewichtswahl aus dem Bauch. Dein Athlet bekommt eine klare Ansage – und trifft mit dem nächsten Satz deine Vorgabe.
Gemeldet: 200 kg × 5 @ RIR 0 – schwerer als geplant.
Satz 2: aus Satz 1 berechnet 190 kg, mit der üblichen Ermüdung 187,5 kg.
Mit jedem gemeldeten Satz lernt IronAxis deine Athleten besser kennen.
Planung
Pläne, wie Kraftsport-Coaches denken.
Plan, Block, Woche, Tag, Übung, Satz – mit Wettkampf-Countdown im Blick.
Blöcke und Rampen
Kraft- und Peaking-Blöcke, Wiederholungen und RIR als Rampe über die Wochen, einzelne Wochen als Deload.
Drei Progressionsmodelle
Autoregulation, Double Progression oder manuell. Topsatz mit Back-offs, Prozent-Sätze und Spannen wie 8–12.
Steigerung nur bei Leistung
Gesteigert wird, wenn die Vorwoche erfüllt war – nicht, weil eine Woche vergangen ist. Den Schritt legst du in Prozent oder Kilo fest.
Vorlagen
Blöcke und Pläne als Vorlage speichern und bei anderen Athleten wieder einsetzen.
Mehrere Pläne parallel
Zum Beispiel Kraft und Reha gleichzeitig. Dazu Supersätze, Abschnitte pro Tag und eine automatische Aufwärm-Treppe.
Große Übungsbibliothek
Über 2.000 Übungen mit Bewegungsanimation und Beschreibung. Dazu eigene Übungen und eigene Erklärvideos, die nur deine Athleten sehen.
Umzug inklusive
Du kommst von einer Tabelle oder einer anderen App? Ich helfe dir, deine Pläne umzuziehen.
Check-in & Video
Sehen, was passiert ist. Nicht nur, was eingetragen wurde.
Der wöchentliche Check-in bündelt Training, Tageswerte, Rückmeldungen und Satzvideos auf einer Seite.
- Tageswerte mit Verlauf: Schlaf, Stress und Körpergewicht als Kurven.
- VBT ohne Sensor: Gedruckten Marker an der Stange anbringen, Satz mit dem Handy filmen, hochladen – Geschwindigkeit je Wiederholung und Stangenweg werden automatisch ausgewertet. Ohne zusätzliche App.
- Genau hinsehen: Satzvideos in halbem Tempo und Bild für Bild.
- Video-Feedback: Du nimmst Bildschirm und Kamera gleichzeitig auf und zeichnest mit Stift, Pfeil und Kreis ein. Der Athlet sieht das Video erst nach deiner Freigabe.
- Gezielt anfordern: Videos einzelner Sätze anfordern und ein Wochenlimit setzen.
- Gelesen-Anzeige: Du siehst, ob deine Antwort gelesen wurde.
Ernährung
Ernährungspläne ohne Zusatz-App.
- Trainings- und Ruhetage mit eigenen Mahlzeiten, Supplement-Zeitpunkten und Zielen für Makros, Ballaststoffe, Wasser und Salz.
- Austauschzeilen: Reis, Kartoffel oder Süßkartoffel – die Menge gleicht die App automatisch an.
- Große Datenbank: rund 7.000 Lebensmittel aus dem Bundeslebensmittelschlüssel und rund 224.000 Markenprodukte.
Beta-Zugang
Kostenlos einsteigen. Mitbestimmen, was kommt.
IronAxis wird gemeinsam mit Coaches entwickelt. Deine Abläufe und Wünsche fließen direkt in die Weiterentwicklung – und dieser Austausch bleibt auch nach der Beta.
So startest du
Schreib mir kurz, wie du coachst. Ich richte deinen Zugang ein, deine Athleten legst du selbst an.
In der Beta
Voller Funktionsumfang, kostenlos. Fehler und Wünsche meldest du per Knopf direkt aus der App.
Ehrlich gesagt
Noch nicht so perfekt, wie ich es haben will – aber schon gut!
Oder „COACH“ per DM an @ironaxis2026 auf Instagram.
Preise
Günstig starten. Fair mitwachsen.
Fünf Athleten inklusive, danach zahlst du jeden weiteren einzeln – kein Sprung ins nächste Paket.
Voraussichtliche Monatspreise nach der Beta, inkl. 19 % MwSt. Rechenbeispiele, keine buchbaren Pakete. Was als aktiver Athlet zählt, wird vor dem Ende der Beta festgelegt. Deine Athleten zahlen nie etwas.
| Aktive Athleten | pro Monat |
|---|---|
| In der Beta | 0,00 € |
| 1–5 | 9,00 € |
| 10 | 16,50 € |
| 25 | 39,00 € |
| 26 | 40,20 € |
| 50 | 69,00 € |
| 100 | 99,00 € |
| 200 | 149,00 € |
Welche Funktion fehlt dir heute?
Erzähl es mir. Genau daraus entsteht IronAxis.